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求职别只投简历,用系统方法:学技巧、定目标、找人帮

求职别只投简历,用系统方法:学技巧、定目标、找人帮

证据 A 级一般换钱成本 不花钱时间 占用半天需长期毅力

说人话

把 47 项研究合起来算,参加过求职辅导的人,找到工作的几率是没参加的人的 2.67 倍。管用的是这几样:学具体的求职技巧、把自己讲清楚、定明确目标、主动出击、开口找人帮忙。最后一条落到实处,就是托熟人内推。

成本

不花钱。每天要花 1 到 2 小时,连着做上几周。付费课程可以不报,用公共就业服务机构的免费职业指导代替。难在没人盯着的时候天天坚持,还要主动开口找人帮忙。

收益

把 47 项做过对照的求职辅导研究合并起来算。这些研究是实验或者准实验设计,也就是分了组做比较。结果是:参加辅导的那组,找到工作的几率是没参加那组的 2.67 倍(OR 2.67,即几率之比)。辅导里管用的成分有这几样。一是教求职技巧。二是改善自我呈现,也就是把自己讲清楚。三是提升自我效能,也就是让人相信自己做得到。四是鼓励主动出击。五是设定目标。六是争取社会支持,也就是开口找人帮忙。既教技能、又能提起劲头的辅导,效果最大

注意

这些研究多数在欧美做,形式是成套的小组课程。搬到中国是拿别处的结果套过来,不是国内测出来的。「争取社会支持」说白了就是让熟人帮着介绍和内推,别不好意思开口。

来源

Liu S, Huang JL, Wang M (2014). Effectiveness of job search interventions: a meta-analytic review. Psychological Bulletin 140(4): 1009–1041. doi.org/10.1037/a0035923

听多数人的话,参谋少数人的意见,做自己的决定!
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